Forme physique

Forme physique pour le ski et la planche à neige : pourquoi le taux de masse grasse compte plus que l'IMC pour les athlètes d'hiver canadiens

Découvrez pourquoi l'indice de masse corporelle (IMC) est une mesure dépassée pour les skieurs et planchistes canadiens. Apprenez pourquoi privilégier la composition corporelle aide à la thermorégulation, à l'endurance et à la performance sur les pentes.