Calculez Votre Date d'Accouchement, Semaine Actuelle et Jalons de Grossesse
Pour calculer votre date d'accouchement prévue, ajoutez 280 jours (40 semaines) au premier jour de vos dernières règles (DDR). Par exemple, si vos DDR étaient le 1er janvier, votre date d'accouchement serait le 8 octobre. Cela est basé sur la règle de Naegele, qui suppose un cycle menstruel de 28 jours. Votre professionnel de santé peut ajuster cette date en fonction des mesures échographiques pour plus de précision.
Cette calculatrice utilise la règle de Naegele standard et fournit des informations semaine par semaine sur la grossesse selon les lignes directrices canadiennes de soins prénataux.
Cette Calculatrice de Grossesse calcule votre date d'accouchement estimée en utilisant la règle de Naegele (DDR + 280 jours) et fournit des informations détaillées sur l'évolution de votre grossesse semaine par semaine. Elle suit les lignes directrices de la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada (SOGC) et les recommandations de Santé Canada pour les soins prénataux.
Standards: Règle de Naegele (DDR + 280 jours), Lignes directrices de la SOGC, Normes prénatales de Santé Canada, Évaluation internationale de l'âge gestationnel
Basé sur les lignes directrices médicales établies par Santé Canada et la SOGC
Suivez la progression de votre grossesse
Consultez les dates exactes pour les trois trimestres
Suivez les rendez-vous médicaux clés et les étapes de développement
Obtenez votre calendrier de grossesse et vos jalons immédiatement
Aucune inscription requise, calculatrice de grossesse entièrement gratuite
La règle de Naegele estime la date d'accouchement prévue en ajoutant 280 jours à la date des dernières règles.
Environ 5 % des bébés naissent à la date prévue; la datation par échographie peut affiner l'estimation.
Règle de Naegele
EDD = LMP + 280 days
La grossesse est calculée comme <strong>40 semaines (280 jours)</strong> à partir du premier jour de vos dernières règles (DDR), même si la conception se produit généralement environ 2 semaines après les DDR. C'est pourquoi vous êtes considérée comme '2 semaines enceinte' au moment de la conception.
La grossesse est divisée en trois <strong>trimestres</strong>: Premier trimestre (semaines 1-12), deuxième trimestre (semaines 13-26) et troisième trimestre (semaines 27-40). Chaque trimestre a des jalons de développement distincts et des symptômes communs.
Notre calculatrice de grossesse vous aide à déterminer votre date d'accouchement, semaine actuelle et jalons importants. Suivez ces étapes simples:
Sélectionnez parmi les dernières règles (DDR), date de conception, date d'accouchement connue, date d'échographie ou date de transfert FIV.
Saisissez la date pertinente pour votre méthode choisie. Pour l'échographie, entrez également l'âge gestationnel au moment de l'examen.
Visualisez votre date d'accouchement estimée, semaine de grossesse actuelle, dates des trimestres et jalons importants en un coup d'œil.
Utilisez le calendrier des jalons pour vous préparer aux rendez-vous prénataux clés, tests de dépistage et étapes de développement.
La grossesse est divisée en trois trimestres, chacun avec des changements physiques distincts, des jalons de développement fœtal et des besoins en soins prénataux.
La division cellulaire rapide et la formation des organes se produisent. Les symptômes courants incluent nausées, fatigue et sensibilité des seins. La première visite prénatale et les tests de dépistage ont généralement lieu durant cette période.
Souvent appelé la 'période dorée' car les nausées diminuent. L'échographie anatomique est réalisée vers les semaines 18-22. Vous pourriez commencer à sentir les mouvements fœtaux vers la semaine 20.
Le bébé prend du poids rapidement et les organes mûrissent pour la vie hors de l'utérus. Les visites prénatales augmentent en fréquence. La préparation à l'accouchement devient la priorité.
Les dates d'accouchement sont des estimations basées sur des moyennes. Chaque grossesse est unique, et l'accouchement réel peut survenir 2 semaines avant ou après la date estimée.
Cette calculatrice est à titre informatif seulement. Consultez toujours votre professionnel de santé pour des conseils médicaux personnalisés et des soins de grossesse.
Les calculs basés sur les DDR supposent un cycle régulier de 28 jours. Si vos cycles sont irréguliers, une échographie peut fournir une date d'accouchement plus précise.
Des facteurs tels que l'âge maternel, les conditions de santé et les grossesses multiples peuvent affecter le calendrier. Votre sage-femme ou obstétricien ajustera les plans de soins selon votre situation spécifique.
Prenez votre premier rendez-vous vers 8-10 semaines. Les soins prénataux précoces permettent des tests de dépistage en temps opportun et établissent une base pour surveiller votre grossesse. Au Canada, les sages-femmes et les obstétriciens fournissent tous deux d'excellents soins.
Commencez à prendre une vitamine prénatale avec au moins 400-600 mcg d'acide folique avant la conception et tout au long de la grossesse. L'acide folique réduit considérablement le risque de malformations du tube neural.
La plupart des femmes enceintes peuvent continuer l'exercice modéré en toute sécurité. La marche, la natation et le yoga prénatal sont d'excellents choix. Visez 150 minutes par semaine, mais consultez toujours votre professionnel de santé d'abord.
Concentrez-vous sur les grains entiers, les protéines maigres, les fruits, les légumes et les produits laitiers. Évitez le poisson riche en mercure, les produits non pasteurisés et la viande insuffisamment cuite. Restez hydratée et écoutez les signaux de faim de votre corps.
Tenez un journal de grossesse notant les dates importantes, les résultats de tests et quand vous ressentez le premier mouvement (quickening). Ces informations aident votre professionnel de santé à surveiller le développement et peuvent être significatives à relire.
Rappelez-vous que seulement 5% des bébés arrivent à leur date d'accouchement prévue. Préparez-vous pour que votre bébé arrive n'importe quand entre 37 et 42 semaines. Ayez votre sac d'hôpital prêt à 36 semaines et restez en contact étroit avec votre professionnel de santé.
L'âge de la grossesse calculé à partir du premier jour des dernières règles (DDR). Il est généralement d'environ 2 semaines de plus que l'âge réel de l'embryon ou du fœtus.
La date estimée de la naissance de votre bébé, calculée à 280 jours (40 semaines) à partir du premier jour de vos dernières règles. Seulement environ 5% des bébés naissent exactement à leur date prévue.
Une période de trois mois pendant la grossesse. Le premier trimestre est les semaines 1-12, le deuxième trimestre est les semaines 13-26, et le troisième trimestre est les semaines 27-40.
La date à laquelle l'ovule a été fécondé par le spermatozoïde. Cela se produit généralement environ 2 semaines après le premier jour de vos dernières règles, au moment de l'ovulation.
Utilisation des mesures échographiques pour estimer la date d'accouchement. Les échographies du premier trimestre sont la méthode la plus précise pour dater la grossesse, avec une précision de ±5-7 jours.
Avis Médical Important
Cette calculatrice de grossesse fournit uniquement des estimations. Votre date d'accouchement est calculée selon la règle de Naegele (DDR + 280 jours), qui suppose un cycle menstruel régulier de 28 jours avec ovulation au jour 14. Seule la datation par échographie confirmée par un obstétricien ou une sage-femme fournit une évaluation précise de l'âge gestationnel.
Cette calculatrice ne remplace pas les soins prénataux. Toutes les grossesses doivent impliquer des visites régulières avec un professionnel de la santé canadien (obstétricien, sage-femme ou médecin de famille) pour un suivi et des soins appropriés.
Consultez Immédiatement un Professionnel de la Santé Canadien Si :
Le Canada dispose d'un système complet de soins prénataux. Les visites prénatales régulières sont essentielles pour surveiller la santé maternelle et fœtale tout au long de la grossesse.
La Société des obstétriciens et gynécologues du Canada (SOGC) recommande des visites prénatales régulières dès le premier trimestre, avec une fréquence croissante à l'approche de la date d'accouchement.
Une échographie de datation entre 11 et 14 semaines fournit l'âge gestationnel le plus précis. Cela peut ajuster votre date d'accouchement par rapport au calcul basé sur la DDR utilisé par cet outil.
Chaque province canadienne offre des programmes et des ressources de soins prénataux. Contactez votre autorité sanitaire provinciale pour obtenir des informations sur les services et le soutien disponibles.
Santé Canada recommande les vitamines prénatales incluant l'acide folique et fournit des conseils nutritionnels spécifiques pour les Canadiennes enceintes via le Guide alimentaire canadien.
Recommandation de la SOGC: La Société des obstétriciens et gynécologues du Canada recommande que toutes les personnes enceintes au Canada reçoivent des soins prénataux complets d'un professionnel de la santé qualifié. Contactez votre médecin de famille, obstétricien ou sage-femme dès que vous soupçonnez une grossesse.
Cette calculatrice est basée sur les sources faisant autorité et les recherches suivantes :
Journal de l'Association médicale canadienne (2026)
Voir la sourceNote importante: Cette calculatrice fournit des estimations basées sur les calculs de grossesse standard. Chaque grossesse est unique et les dates d'accouchement peuvent varier. Consultez toujours votre professionnel de santé pour des conseils médicaux personnalisés et une datation précise par échographie.
Trouvez des réponses aux questions courantes sur la datation de grossesse, les dates d'accouchement et les soins prénataux au Canada
Entrez vos informations dans le formulaire à gauche pour voir vos résultats.
